На качество и густоту волос влияет множество внешних факторов. Один из них — состав водопроводной воды, которая используется для мытья головы. Чаще всего вода из системы централизованного водоснабжения является чрезмерно жесткой. Врачебный опыт и клинические исследования показывают, что такая вода ухудшает состояние волос и может приводить к их чрезмерному выпадению. Почему это происходит и как можно решить проблему — читайте в нашей статье.

Показатель жесткости зависит от содержания неорганических солей кальция и магния. Чем их больше, тем более жесткой будет вода. Ионы кальция и магния могут быть соединены с разными кислотными остатками:
● карбонаты и гидрокарбонаты обусловливают временную жесткость, которая убирается кипячением;
● сульфаты и хлориды отвечают за постоянную жесткость, которую можно уменьшить только с помощью специальных фильтров.
Для измерения уровня жесткости в России используются миллиграмм-эквиваленты на литр (мг-экв/л или мэкв/л). Согласно нормативным документам СанПиН, для водопроводной воды этот показатель не должен превышать 7 мг-экв/л. Хотя такая вода соответствует нормам, по общепринятой классификации она относится к группе средней жесткости и оказывает негативное влияние на организм человека.

Главная проблема заключается в избытке минеральных солей, которые задерживаются на поверхности прядей после мытья. Они ослабляют наружный защитный слой — кутикулу, что приводит к потере питательных веществ и нарушению структуры волос. Кроме того, при взаимодействии с шампунями соли образуют нерастворимые «мыльные шлаки», которые скапливаются на волосах и коже головы. Эти соединения ухудшают внешний вид прически, раздражают кожу, препятствуют проникновению ухаживающих компонентов из сывороток, масок и бальзамов.
При регулярном мытье головы жесткой водой наблюдаются такие визуальные изменения:
● потеря естественного блеска;
● сухость;
● ломкость на кончиках и по длине;
● трудности при расчесывании;
● перхоть.
В результате всех вышеперечисленных изменений и нарушения состояния кожи головы начинается активное выпадение волос. Под действием жесткой воды происходит диффузное поредение прядей и общее снижение густоты прически без формирования отдельных залысин.
Негативный эффект жесткой воды наиболее выражен у обладателей пушистых, окрашенных и термически поврежденных волос. Минеральные соли легко прикрепляются к пористой структуре волоса и остаются там на длительное время. Еще одна группа людей, которые находятся в зоне риска, — пациенты после трансплантации волос. Жесткая водопроводная воды может усилить раздражение кожи головы и замедлить процесс реабилитации.

Как минимизировать вред от жесткой воды
Чтобы сохранить красоту прически и остановить выпадение, рекомендуется:
● установить сорбционный фильтр для душевой лейки, который будет удалять избыток солей кальция и магния;
● установить систему обратного осмоса для улучшения состава и качества воды во всей квартире;
● после мытья головы ополаскивать волосы кипяченой или бутилированной водой, если нет возможности поставить фильтры;
● мыть голову теплой, но не горячей водой, чтобы не усугублять сухость кожи и повреждение волос;
● 1-2 раза в месяц использовать шампуни глубокой очистки и хелатирующие шампуни, чтобы удалять минеральные отложения с поверхности волос;
● регулярно применять питательные маски, бальзамы и масла для комплексного ухода за волосами
Не забывайте, что жесткая вода — это только один из множества факторов, которые влияют на состояние волос. К более значимым причинам алопеции относят наследственность, гормональные изменения, дефицит витаминов и минералов, частые стрессы, неправильный домашний уход. Чтобы определить, почему выпадают волосы, и найти решение этой проблемы, потребуется помощь грамотного врача-трихолога.

В dr.Hair вы можете получить консультацию трихолога в клинике и онлайн. Специалист проведет комплексную диагностику, выяснит тип и причины алопеции, назначит правильное лечение. В распоряжении трихолога большой выбор методов терапии — от лечебной косметики до пересадки волос.